Passionnée par le mouvement et la santé, j’ai développé une pratique centrée sur le Pilates (tapis et appareils) pour aider chacun à retrouver énergie, posture et mobilité. Mon approche est précise, progressive et orientée résultats.
J’allie Pilates et conseils nutritionnels pragmatiques pour des changements durables grâce à un accompagnement sur mesure. Vos alliés : la respiration, l'engagement du centre, la conscience corporelle et des habitudes alimentaires simples au quotidien.
Offrir un cadre clair, bienveillant et efficace pour prendre soin de soi. Nutripilates est né d’une conviction : l’alliance du corps et de la nutrition transforme la santé, la confiance et la qualité de vie.
